どうもっ!いもづるです。

今回は、お金のない人やケチな人に

向けてのヘアケアの仕方やおススメ

手入れ法を発信していきたいと思い

ます。

 

自分の髪の毛やヘアスタイルにあま

りお金を掛けれないと言う人やお金

を掛けたくないと言う人にはかなり

タメになる話なので参考になると思

いますな。

 

それでは早速行ってみましょう。

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お金を掛けたくはないが、でもキレイにしておきたい!

よく、髪型で人の印象が8割は決まる

と言われているぐらいそのキャパシテ

ィーは大きいものがあるんだな。

 

ただ、今の時代は低料金化が進んでお

りどんなジャンルにおいても、経済的

理由などから、お金がかけられないと

言う人が過半数にも登っている時代で

す。

 

なので、出来るだけお金を使わずに欲

を言えば1円たりとも使わずに自分の髪

の毛を綺麗に維持できる方法はないもの

か?とわたくしなりに検証してみた結果

をシェアしたいたと思いますな。

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まずは体の内面から!

髪の毛ばかりに、目が行きやすいと思う

が地味に大事なのが体の中から手入れし

ていくこと。

 

⇒枝毛だらけを治すには対策や修復のポイントを知れ!

これは、長期的に見ればかなり効果が出

て来る方法であり、髪の毛の元はタンパ

ク質なので、やはり高たんぱくのものを

普段から採る必要があるんだな。

 

そうは言っても、高級なものを食べる必

要性など全くなく、安くてタンパク質が

豊富な食品などいくらでもあるんだな。

 

例えば、

  • 豚肉、牛肉、大豆、卵、ジャガイモ
  • 納豆、牛乳、ハム、魚介類、米

など言い出したらキリがない程、豊富に

あるので、これらのものをスーパーなど

で安価で購入することは簡単であるので、

そんなにお金をかける必要など全く持っ

てないんですな。

コラーゲンサプリメントも有効!

これも、そんな高い物を購入する必要は

全く持って無いですな。

 

コラーゲンの髪の毛に対する栄養値はか

なり高いレベルに達しており近年では医

学的にも証明されているんだな。

 

例えば、

  • 髪の毛にハリやコシが出る
  • 爪や目、筋肉にも効果がある
  • 肌荒れを防ぐ
  • 体のだるさを改善する

と言った髪の毛以外にも効果が立証され

ており、こちらもあまりお金をかけずに

体の中から髪の毛をキレイにするポイン

トだと言えますな。

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