どうも。いもづるです!

今回はひまし油のアトピーや便秘、更には

イボなどのお顔にも効く事をお話しして行

きたいと思います。

 

あなたはひまし油という油を聞いたことが

あります?

 

このひまし油、美容や健康に効く万能オイ

ルとして有名ですが、具体的にどんな効果

があるのか、今回はひまし油の効果を紹介

していこうと思います。

 

では早速いってみよう。

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ひまし油がアトピーに効くってマジ!?

ひまし油とは植物のトウゴマの種子からと

100%植物油です。

 

トウゴマの種子には40%~60%の油分が含

まれていて、その油分をしぼったものがひ

まし油です。

粘性が強くて潤滑性があるため、工業目的

で使用された世界最初の植物油だといわれ

ています。

 

このヒマシ油、実は工業油だけではなく美

容やいろんな用途に幅広く使えます。

 

ひまし油はアトピー治療にも有効なんです

な。

 

ひまし油は肌の炎症を抑え、保湿効果も高

ため、アトピーの湿疹を抑えるのに効

があります。

 

効果だけを見てしまえばステロイドの方が

改善は期待できますが、ステロイドは副作

用の懸念があるため長く使っていくことが

難しいとされていますな。

 

ひまし油は植物性の100%ピュアオイルで、

未精製であれば自然なままの天然オイルで

す。

 

もちろん食用もできますし、副作用の心配

がないのもメリットのひとつです。

 

ただ、いくら肌によいオイルといっても合

うかどうかは個人差があるので、腕の内側

など目立たないところに少量塗ってパッチ

テストをしてから使うと良いでしょうね。

 

ひまし油をそのまま塗っても効果がありま

すが、温めて湿布状にして貼るとさらに効

果が高まります。

ひまし油は便秘にも効果的!

便秘の解消にもひまし油は効果があります

な。

 

世界的にもひまし油を下剤として使うのは

ポピュラーな使い方です。

 

ひまし油の主成分であるリシノール酸が腸

のぜん動運動を促進し、便通を促してくれ

ます。

 

下剤にひまし油が含まれているものもあり

ますが、ひまし油を直接飲んで摂取する方

法もありますな。

 

ひまし油は生理不順にも効く!お腹に塗ると効果的!

ひまし油をには独特の香りがあるため、そ

のまま飲むのは抵抗があると思いますが、

牛乳やお湯やオレンジジュースなど、飲み

物に混ぜて摂取するというやり方なら口に

しやすくなります。

 

ヒマシ油と牛乳を割ると、整腸効果はもち

ろん胃酸過多を落ちつけてくれる効果もあ

ります。

 

ただ多量に摂取してしまうと下痢や腹痛を

引き起こす原因にもなるのでまずは少量か

ら、体質に合うかどうか見極めつつ使用す

るようにしましょう。

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ひまし油はイボの改善や顔の美容にも効くのか?

ヒマシ油は、イボの改善や肌の傷跡やシミ

を薄くすることに使用することができます。

 

これはひまし油の脂肪酸による効果である

とされています。

皮膚組織に直接浸透し、組織の成長を促し

ながら、傷んだ箇所を癒やすのを助けてく

れます。

 

あんず油がいぼやシミに効くってマジか!効果は?

すぐに目に見えるほど改善するといったも

のではないので、長期的にみてケアしてい

くことが重要です。

 

これからの季節、肌の乾燥が気になると思

いますが、ひまし油は顔や全身に塗って保

湿する事ができます。

 

夜の洗顔後、顔が濡れた状態で1滴ひまし油

を手に取り、体温で温めながらよく伸ばして、

顔に塗り、それからいつもの化粧水や乳液で

スキンケアをすると化粧水の保湿効果も高ま

り冬でも乾燥知らずのもちもちの肌になれま

すな。

 

ただ、これは夜のスキンケアだけの使い方に

とどめましょう。

 

朝にひまし油を顔に塗ってしまうと、紫外線

によって日焼けしやすくなってしまうデメリ

ットがあるので使うタイミングには気をつけ

て使うようにましょう。

結局何でも効くのか!?

ひまし油の効果を色々と紹介していきました

が、他にもたくさんの使い方があるので一気

にご紹介していきます。

  • シミやほくろを薄くする効果
  • イボ、タコ、ウオノメの除去
  • ニキビの改善
  • 日焼けしたあとの皮膚の炎症を鎮める
  • 妊娠線の対策、予防効果
  • セルライトの修復
  • ヘッドマッサージ用のオイルとして
  • 眉毛、まつ毛のケア
  • 枝毛を落ち着かせる
  • 髪の保湿
  • ネイルケア
  • 関節痛を和らげる
  • 腰痛、筋肉痛を和らげる
  • ドライアイの改善、目の疲れをとる
  • 切り傷の消毒剤、痛み止め効果
  • 痔の治療薬
  • 水虫、たむしの治療
  • 刃物の切れ味をよみがえらせる

などなど、実に万能ですな(^_^;)

 

ひまし油がハゲや白内障に効くってマジか?!クセ毛に効果は?

ヘッドマッサージ用のオイルとして使う方法

すが、シャンプー前の乾燥した頭皮に500

円玉大ほどのひまし油を手にとって、塗り込

んでいきます。

 

そして指の腹を使ってもみこんでいくように

頭皮全体をマッサージしましょう。

 

そのあと、いつものように普通にシャンプー

をするだけです。

 

乾燥性のフケや頭皮のかゆみの改善にもつな

がりますし、頭皮の血行がよくなることで次

に生えてくる髪の毛を太く豊かな髪にしてく

れます。

 

ひまし油が若白髪の改善につながったという

話もあるようですな(^_^;)

 

髪の乾燥を防ぐための保護オイルとして使う

場合は、ロングヘアなら1、2滴、ショート

~ミディアムであれば0.5滴くらいを手に

取り乾燥が気になる毛先からつけていきまし

ょう。

 

間違っても、頭頂部の方からつけてはいけま

せんな。

 

髪の毛を洗っていないかのようなべたっと感

になってしまいます。

 

また、まつげの毛先につけることでまつ毛に

コシが出てきて太くなってきたという口コミ

もあります。

 

強力なウォータープルーフのマスカラや、そ

れを落とすためについごしごしとクレンジン

グしてしまって、まつ毛の痛みや本数が気に

なる!という女性も多いと思います。

 

ひまし油を使ったまつげケアもおすすめです。

 

使う際は目に油が入らないように気をつけて

欲しい。

 

このように万能なひまし油ですが、出産を早

める効果もあるといわれています。

 

妊娠線(ストレッチマーク)の予防にも使え

るので、体に塗る分には安心安全なのですが

妊婦さんは経口での摂取は控えるようにして

欲しい。

 

ヒマシ油には、体質によっては吐き気、腹痛

、下痢といった症状を引き起こす可能性があ

ります。

 

このような症状が出た場合は、すぐに医師

相談して欲しい。

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最後に

今回はひまし油の様々な効果についてご紹介

していきましたがいかがでしたか?

 

こんなに万能なら、一つ持っておいても損は

ないかもしれませんね。

 

ぜひ気になった効能があれば試してみて、そ

の効果を体験してみて欲しい。

 

最後までご覧いただき本当にありがとうござ

いました。

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